Le pouvoir de la respiration et du diaphragme sur le visage
On pense souvent à la respiration comme un simple acte réflexe. Pourtant, pour une thérapeute ou un thérapeute, le diaphragme joue un rôle bien plus vaste que celui de nourrir nos poumons en oxygène. En réalité, ce muscle central agit comme un véritable chef d’orchestre du bien-être. De plus, sa mobilité influence directement le nerf…